7

ปัจจุบันนี้ชีวิตของมนุษย์เรามีแง่มุมในชีวิตที่หลากหลายกว่าในอดีตมาก บางคนมีตัวตนที่อยู่ร่วมกับสังคมอีกแบบหนึ่งแต่เมื่ออยู่เพียงลำพังอาจจะกลายเป็นอีกคนหนึ่ง ไม่มีใครทราบว่าคนที่ยิ้มแย้มแจ่มใสอยู่เสมอภายในใจของเขาอาจจะเศร้าหรือว้าเหว่อยู่ด้วย การได้สัมผัสกับข่าวสารด้านลบ การพูดจาไม่ดีต่อกันในครอบครัวหรือการถูกบูลลี่จากสังคมในรูปแบบต่างๆ ทำให้คนสมัยนี้ป่วยเป็นโรคทางใจและโรคทางจิตจำนวนมาก ซึ่งบางโรคไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ บางโรคอาจต้องใช้เวลาหลายปี นอกจากการใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์แล้วทุกวันนี้ยังมีทางออกในการบำบัดอีกหลายรูปแบบ หนึ่งในรูปแบบที่น่าสนใจและสิ้นเปลืองน้อยกว่าวิธีการอื่นๆ คือ “ดนตรีบำบัด” ดนตรีบำบัดเป็นวิธีการที่ถูกพูดถึงมานานมากแต่เพิ่งเข้ามามีบทบาทในการรักษาโรคทางจิตอย่างจริงจังเมื่อไม่กี่ปีมานี้ เนื่องด้วยผู้ป่วยโรคทางจิตมีอัตราการเพิ่มขึ้นอย่างมากแถมมีแนวโน้มว่าจะเพิ่มขึ้นอีกในอนาคต โดยผลของการใช้ดนตรีบำบัดจะช่วยให้ผู้ฟังลดอุปนิสัยอันรุนแรงก้าวร้าว ชักจูงให้ผู้ฟังจดจ่อสามารถเรียนรู้ได้ดีขึ้นและบรรเทาอาการเจ็บป่วยจากโรคต่างๆได้ ข้อดีเหล่านี้ทำให้เสียงดนตรีเหมาะที่จะใช้บำบัดผู้ป่วยทางจิตที่มีแนวโน้มจะก่อความรุนแรงกับตัวเองและผู้อื่น บำบัดผู้ป่วยที่สร้างภาพในจินตนาการให้อยู่บนความเป็นจริงรวมทั้งลดความเครียดจากอาการบาดเจ็บทางร่างกายที่อาจทำให้ผู้ป่วยแสดงอาการทางจิตมากกว่าเดิม {...}

เทศกาลปีใหม่เป็นช่วงเวลาแห่งความสุขที่ใครหลาย ๆ คนได้มีโอกาสใช้วันหยุดพักผ่อนอย่างคุ้มค่าไปกับครอบครัว คนรัก เพื่อนพ้องน้องพี่ หรือการได้ท่องเที่ยวไปในสถานที่ต่าง ๆ หรือการได้ไปปฏิบัติธรรมเพื่อเป็นการชาร์จพลังใจให้พร้อมกลับมาลุยงานกันต่อ และกิจกรรมหนึ่งที่จะขาดไปไม่ได้สำหรับช่วงเวลาต้นปีที่เหมาะแก่การเริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ ก็คือ การทำ “New Year’s Resolution” หรือที่เรียกกันว่า “ปณิธานปีใหม่” นั่นเอง {...}

เอาใจมือกีต้าร์ทั้งผู้ที่เพิ่งหัดเล่นหรือผู้ที่เล่นได้คล่องแล้วก็ตาม มือกีต้าร์มักได้ยินจากผู้ที่มาฝึกสอนให้กับตนอยู่เสมอว่าให้เล่นเพลงนี้ให้ได้เพราะว่าเป็นเพลงครู อันที่จริงก็เพลงปกติทั่วไป เพียงแต่ว่าศิลปินที่ออกผลงานเพลงนั้นทำออกมาได้อย่างดีมีผลต่อความรู้ความสามารถของที่มาฝึกเล่นเพลงนี้ ทำให้มีความก้าวหน้าพัฒนาทางฝีมือการเล่นกีต้าร์ได้เป็นอย่างดีกว่าเพลงอื่น ๆ จึงเรียกกันง่าย ๆ มาเป็นเพลงครู โดยส่วนมากเพลงครูเหล่านี้มักจะเป็นเพลงเก่าแก่มีมานานแล้ว สืบต่อกันรุ่นสู่รุ่น แต่ยังคงความคลาสสิกให้ฝึกเล่นได้เป็นอย่างดี จะมีเพลงอะไรกันบ้างไปดูกัน Rock Bottom ของ F.O. อมตะตลอดกาลสำหรับเพลงนี้ {...}