7

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าพวกเราหลาย ๆ คนเติบโตมากับภาพยนตร์การ์ตูนจากค่าย “ดิสนีย์” ซึ่งไม่ว่าเด็กหญิงเด็กชาย แม้กระทั่งสมาชิก Fun88 หลายๆ คน ต่างก็น่าจะเคยรับชมหรือเพียงแค่เห็นผ่าน ๆ ตามาบ้าง แต่เล็กจนโต จนมีลูก ก็ยังยืนดีให้ลูกรับชมภาพยนตร์อนิเมชันจากค่ายดิสนีย์อยู่เสมอ เพราะไม่ว่าจะเป็นเรื่องใหม่ หรือเรื่องเก่า ต่างก็คงความสนุกไว้ได้ครบถ้วนแบบที่ดูได้ทุกเพศทุกวัย {...}

ในสมัยนี้คนเรานิยมนำบทเพลงมาใช้ร่วมในการทำกิจกรรมหลายกิจกรรม ทั้งเปิดเพื่อสร้างความครื้นเครงในงานเลี้ยงรื่นเริง งานพบปะสังสรรค์ระหว่างเพื่อนฝูง รวมถึงงานมงคลต่าง ๆ อย่างงานแต่งงานอีกด้วย และนอกจากการใช้งานร่วมกับกิจกรรมต่าง ๆ แล้ว ยังมีงานวิจัยพบว่า การฝึกสมาธิโดยการใช้เสียงเพลงเป็นเครื่องมือนั้น นับได้ว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงอีกวิธีหนึ่งเช่นกัน โดยปกติการฝึกสมาธินั้น คนส่วนใหญ่มักจะนิยมนั่งหลับตาสูดหายใจเข้าออกให้เป็นจังหวะอย่างแผ่วเบา แต่วิธีนี้ค่อนข้างน่าเบื่อและยากเกินไปสำหรับคนสมาธิสั้น เพราะการนั่งเฉย ๆ เป็นเวลานานจะทำให้สมาธิหลุดลอยไป {...}

เทศกาลปีใหม่เป็นช่วงเวลาแห่งความสุขที่ใครหลาย ๆ คนได้มีโอกาสใช้วันหยุดพักผ่อนอย่างคุ้มค่าไปกับครอบครัว คนรัก เพื่อนพ้องน้องพี่ หรือการได้ท่องเที่ยวไปในสถานที่ต่าง ๆ หรือการได้ไปปฏิบัติธรรมเพื่อเป็นการชาร์จพลังใจให้พร้อมกลับมาลุยงานกันต่อ และกิจกรรมหนึ่งที่จะขาดไปไม่ได้สำหรับช่วงเวลาต้นปีที่เหมาะแก่การเริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ ก็คือ การทำ “New Year’s Resolution” หรือที่เรียกกันว่า “ปณิธานปีใหม่” นั่นเอง {...}